Ингредиенты:
- 1 кг филе любой нежирной рыбы
- 1 ст молока
- 200 г твердого сыра
- 100 – 150 г сл.масла
- сок половинки лимона
- зелень укропа и петрушки
- соль, перец по вкусу
- раст. масло (для смазывания горшочков)
Приготовление:
Для начала рыбу нужно замариновать. Для этого филе нарезать мелкими кусочками. Заправить лимонным соком, солью и перцем. Оставить мариноваться в холодильнике 20-30 минут.
Горшочки смазать раст. маслом.
Молоко подогреть, сл. масло растопить. Сыр натереть на крупной терке.
На дно горшочков налить горячее молоко и выложить слой рыбы, полить растопленным маслом, немного посыпать сыром. Затем слои повторить, пока не будет использована вся рыба.
Горшочки накрыть крышками и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40мин.
Подавать, посыпав зеленью.
Источник www.pirogki.ru


Оставить комментарий или два